最近11月のツールドおきなわに向けてじんわり減量を開始したのですが、ダイエットってそこそこ辛いですね。。目標体重は54kg（現在56kg/身長172cm）、体脂肪率5~6%程度（現在8%） 1日のカロリー収支を+1500kcal以内にしようとしているのですが、平日は結構大…

こんにちは。 最近、与沢翼さんが個人的に好きなんですよね。ネットビジネスの成功者として演じてる部分もあるようでしたが、胡散臭いやつというメディアの扱いにならい、僕も一般的な人たちと同じ印象でした。 きっかけはYoutubeで彼のチャンネルにて公開さ…

こんにちは。 最近購入したZOZO HEATが暑すぎて結局着ていない僕です。 いきなりですがWeb業界ってなんか今時でいかしてますよね？ Facebook、Instagram、LINE、Twitter、SmartNewsなどスマホアプリやWebサービスなど毎日何かしら触ってますよね。 どちらか…

どうも僕です。 2018年ももうすぐ終わりですね。多くの人が思うようにほんとにあっという間の一年でした。 僕自身は営業成績が振るわず、苦しんだ一年でした。 年収にダイレクトに響いてきてしまうのが営業マンの苦しいところ。来年こそは年収1000万円に載せ…

LINE Payからメッセージが来た。 いつもうざい告知ばっかり来るので、即メッセージを消してるんだけど、今回は気になってしまった。 毎日のようにプロモーション来るのやめてほしい…思考停止してノールックで削除しちゃうよね〜 どうやら10/16からLINEで保険…